Una clienta me contaba lo mucho que le gustaba el verano y lo poco que lo podía disfrutar. ¿Cómo es posible? Estábamos en mayo y ella ya tenía cronometrado el verano al minuto desde el 1 de junio al 1 de septiembre. Todas sus vacaciones, festivos, fines de semana y las tardes de jornada intensiva […]
“Me robaron los veranos” Leer más »
Me encanta tirar cosas. Me entra un placer incuestionable. Me siento ligera y satisfecha. He hecho muchas mudanzas a lo largo de mi vida, soy bastante nómada. Me he cambiado de casas no sé ya cuántas veces, eso también incluye cambio de ciudades y de países. Viniendo de una familia que no cambió de domicilio
Renacer, primavera: cambiar de casa. Leer más »
Descubro que una de las formas más rápidas de recuperar la confianza y creer en una misma, es estableciendo compromisos y cumpliéndolos ante uno mismo. En estas fechas de comienzos de año, el que más o el que menos tiene hecha una lista de nuevos propósitos. ¿Qué pasa si no logras cumplirlos? Puede llegar a
Las gafas de la confianza Leer más »
¿Lo haces? ¿Confías en ti misma? Lo sabrás si lo que haces tiene mucho que ver con lo que sientes. De lo contrario, te encontrarás con que acabas de tomar una decisión y sientes desazón, malestar, incomodidad, cierto (o mucho) nerviosismo.. y muchas veces in saber muy bien el por qué. Y es porque si
Los cambios nos asustan y mucho. Es una realidad. Nos gustaría que todo quedara bien quietecito y bajo control (una falacia absoluta porque el control no existe), pero la realidad es que la vida es cambio continuo y movimiento absolutamente necesario para sobrevivir y evolucionar. Entonces, ¿por qué nos resistimos tanto a cambiar? Pues como
¿Por qué nos resistimos tanto a cambiar? Leer más »
La vida que vives, TU VIDA, depende en gran medida de lo que piensas. 👉 No es sólo dime lo que comes y te diré quien eres, también es dime lo que piensas y te explicaré qué pasa en tu vida. 😨 Si piensas en miedo, en tu vida habrán situaciones que te generan miedo.
¿Qué estás pensando? Leer más »
A ver, ¿hablamos de que no puedes o de que no quieres? Detrás de creerte que no puedes hacer algo (pero que te gustaría), hay un sentir de compensación que recibes por no abandonar esa creencia de que “no puedo”. 👉 Y detrás de ese “no puedo” y esa compensación hay…. adivina…. Miedo! El “no
NO QUIERO vs NO PUEDO Leer más »
🌟How can I Help? Es la frase estrella de Max, el nuevo director médico recién llegado al primer hospital público de New York, The New Amsterdam.Llega consciente de las carencias del sistema y de los cambios internos que necesita el hospital para prestar un servicio público de calidad. Y también sabe las dificultades de estos
How can I help? (¿cómo puedo ayudar?) Leer más »
